Салат из молодой бамии

Стрижев А.Н. (сост.). Травы-приправы, 1991, стр. 16

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
сок лимонасок лимонане указано—
подсолнечным масломподсолнечное маслоне указано
мелко нарезанную зелень петрушкизелень петрушкине указано
плодов молодой бамиимолодые плоды бамиине указано
ломтиками помидоровпомидорыне указано
черный перец по вкусучерный перецне указано

Как написано в книге

В некоторых странах бамию широко используют в пищу. Например, в Болгарии из сваренных в подсоленной воде плодов молодой бамии готовят салат. В него добавляют сок лимона, смешанный с подсолнечным маслом, затем кладут мелко нарезанную зелень петрушки, добавляют черный перец по вкусу. Салат перемешивают, выкладывают на тарелку и украшают ломтиками помидоров.
Стрижев А.Н. (сост.). Травы-приправы, 1991, стр. 16

Ещё рецепты с растением «подсолнечник однолетний»

все →

Другие рецепты из раздела «салат»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.