| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| уксус | уксус | не указано | — |
| соль | соль | не указано | — |
| 10 г растительного масла | растительное масло | 10 г | — |
| 30 г щавеля | щавель | 30 г | |
| перец по вкусу | перец | не указано | |
| 150 г молодых побегов рогоза | молодые побеги рогоза | 150 г |
150 г молодых побегов рогоза, 30 г щавеля, 10 г растительного масла, соль, уксус, перец по вкусу. Молодые побеги рогоза, еще не вышедшие из земли (длиной 5—10 см) тщательно промыть, порезать на кусочки длиной 2—3 см, отварить в соленой воде, воду слить. Щавель измельчить на мясорубке, добавить соль, перец, уксус, перемешать и соединить с отваренным рогозом.Кощеев. Дикорастущие съедобные растения в нашем питании, 1981, стр. 212
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.