| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| корней солодки | корень солодки | 2 части | |
| корней валерианы | корень валерианы | 1 часть | Валериана Valerianaядовито в больших дозах |
| листьев мяты | лист мяты | 1 часть | |
| почек березы | почки березы | 2 части | |
| цветков ромашки | цветки ромашки | 1 часть |
№ 317. Корней солодки, почек березы по 2 части, корней валерианы, листьев мяты, цветков ромашки по 1 части. Способы приготовления и применения такие же, как у сбора № 310.Крылов А.А., Марченко В.А., Максютина Н.П. и др. Фитотерапия в комплексном лечении, 1991, стр. 224
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.