| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 стакан свежих плодов шиповника | плоды шиповника | 1 стакан | |
| 4 стакана воды | вода | 4 стакана | — |
| 50 г сахарного песка | сахарный песок | 50 г | — |
| 1 стакан свежих ягод черемухи | ягоды черемухи | 1 стакан |
Плоды шиповника освободить от семечек, тщательно промыть в сите, добавить сахарный песок и варить с черемухой до готовности. На 1 стакан свежих ягод черемухи — 1 стакан свежих плодов шиповника, 50 г сахарного песка, 4 стакана воды.Лесные ягоды: справочник, 1992, стр. 212
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.