| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| соль | соль | не указано | — |
| 1—2 кислых яблока | яблоко | 1—2 кислых яблока | |
| 1 ст. ложка тёртого хрена | хрен | 1 ст. ложка | |
| 500 г свёклы | свёкла | 500 г | |
| 3 ст. ложки сметаны | сметана | 3 ст. ложки | — |
500 г свёклы, 1 ст. ложка тёртого хрена, 1—2 кислых яблока, 3 ст. ложки сметаны, соль. Свёклу отварить в кожуре до готовности (варить около часа), остудить, очистить и натереть на крупной терке. Яблоки очистить от кожи и семечек и также натереть на терке. Подготовленные свёклу, яблоки и хрен соединить, добавить соль, сметану, перемешать.Кородецкий А. Хрен-целитель, 2006, стр. 60
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.