| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| в равных частях по объему сухие измельченные травы цикория | трава цикория | равные части по объему | — |
| стаканом кипящего отвара корней цикория | кипящий отвар корней цикория | 1 стакан | — |
| и ириса | ирис | равные части по объему | Ирис Irisядовито в больших дозах |
| полыни горькой | полынь горькая | равные части по объему | Полынь горькая Artemisia absinthiumядовито в больших дозах |
Смешать в равных частях по объему сухие измельченные травы цикория, полыни горькой и ириса. 1 ст. л. смеси залить стаканом кипящего отвара корней цикория, настоять, укутав, 1 час, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 20 минут до еды.Даников Н. Лекарственный цикорий, 2012, стр. 59
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.