| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| семян укропа | семена укропа | 100 г | |
| по 100 г измельченных в пудру корней цикория | корни цикория | 100 г | — |
| и жидкого меда | жидкий мед | 250 г | — |
| по 250 г сока крапивы двудомной | сок крапивы двудомной | 250 г | |
| плодов шиповника | плоды шиповника | 100 г |
Взять по 250 г сока крапивы двудомной и жидкого меда. Вымешать все до полного растворения. Затем туда же добавить по 100 г измельченных в пудру корней цикория, плодов шиповника и семян укропа. Все хорошо вымешать. Принимать по 1 ч. л. за 30 минут до еды, запивая 50 мл теплого настоя цветущих верхушек цикория. Хранить в холодильнике.Даников Н. Лекарственный цикорий, 2012, стр. 18
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.