| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 250 г корней сусака | корни сусака | 250 г | — |
| соль | соль | не указано | — |
| 50 г сухарей панировочных | сухари панировочные | 50 г | — |
| зелень петрушки и укропа | зелень петрушки и укропа | не указано | |
| 100 г масла | масло | 100 г | |
| 50 г сметаны | сметана | 50 г | — |
Корни сусака жареные. Корни сусака тщательно промыть холодной водой, разрезать на куски, сварить в подсоленной воде до готовности, затем откинуть на дуршлаг. Когда вода стечет, посолить, запанировать в сухарях и жарить на растительном или топленом масле. Перед подачей на стол заправить сливочным маслом или сметаной, посыпать зеленью петрушки и укропа. 250 г корней сусака, 50 г сухарей панировочных, 100 г масла, 50 г сметаны, соль, зелень петрушки и укропа.Алексейчик Н.И., Санько В.А. Дары лесов, полей, лугов, 1994, стр. 240
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.