| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Трава тимьяна ...................................................... 5 г | трава тимьяна | 5 г | |
| Трава медуницы .................................... .............. 20 г | трава медуницы | 20 г | |
| Лист мяты ............................................................ 5 г | лист мяты | 5 г | |
| Корень солодки .......................................................10 г | корень солодки | 10 г | |
| Лист мать-и-мачехи ............................................ 20 г | лист мать-и-мачехи | 20 г | Мать-и-мачеха обыкновенная, подбел, камчужная трава Tussilago farfaraядовито в больших дозах |
| Трава донника ............................... ............................... 5 г | трава донника | 5 г | Донник Melilotusядовито в больших дозах |
| Плоды фенхеля ...................................................... 5 г | плоды фенхеля | 5 г | |
| Лист подорожника .............................................. 10 г | лист подорожника | 10 г |
JY° 165 Трава донника ............................... ............................... 5 г Трава тимьяна ...................................................... 5 г Плоды фенхеля ...................................................... 5 г Лист мяты ............................................................ 5 г Лист подорожника .............................................. 10 г Корень солодки .......................................................10 г Трава медуницы .................................... .............. 20 г Лист мать-и-мачехи ............................................ 20 г 1 ст. ложку сбора настаивать 2 ч в холодной воде (0,4 л), затем прокипятить в плотно закрытой посуде 5 мин. После остывания процедить, выпить в течение dня за несколько приемов. Перед проглатыванием как следует прополоскать горло.Барнаулов О.Д. Фитотерапия простудных заболеваний, 1998, стр. 64
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.