| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| по 7—10 г | ядра грецкого ореха | 7—10 г | |
| по 25 г | ядра грецкого ореха | 25 г |
Ядра грецкого ореха принимать по 7—10 г 3 раза в день при повышенной кислотности желудочного сока. Они оказывают хороший желчегонный эффект. При заболеваниях желчевыводящих путей их следует принимать по 25 г 3—4 раза в день. Ядра содержат большое количество железа, кобальта, меди и цинка, поэтому назначаются в качестве лечебного и профилактического средства больным лейкемией. Из-за большого содержания в них фосфора и кальция ядра ореха полезны беременным женщинам, детям младшего возраста для профилактики рахита.Мазнев Н.И. Лекарственные растения, 2004, стр. 148
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.