| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Семена льна – 1 часть | семена льна | 1 часть | — |
| Плоды кориандра – 1 часть | плоды кориандра | 1 часть | — |
| Трава горца почечуйного – 1 часть | трава горца почечуйного | 1 часть | — |
| Трава золототысячника – 1 часть | трава золототысячника | 1 часть | |
| Трава полыни – 1 часть | трава полыни | 1 часть | Полынь Artemisiaядовито в больших дозах |
| Семена фенхеля – 1 часть | семена фенхеля | 1 часть |
Трава золототысячника – 1 часть, Плоды кориандра – 1 часть, Трава горца почечуйного – 1 часть, Семена льна – 1 часть, Трава полыни – 1 часть, Семена фенхеля – 1 часть. Готовят настой следующим образом. Заливают 2 ст. л. травяного сбора 0,5 л кипятка, оставляют на ночь в термосе. Утром после пробуждения выпить 1/2 стакана на голодный желудок и 1/2 стакана перед сном.Зайцева Т. Зайцева Т. Фенхель. Сильнее, чем имбирь и женьшень, 2011, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.