| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| зеленью петрушки | петрушка | None | |
| Листья каланхоё | листья каланхоё | None | — |
| натёртой морковью | морковь | None | |
| зеленью укропа | укроп | None | |
| зелёным луком | зелёный лук | None | |
| полив сметаной | сметана | None | — |
Пюре из листьев каланхоё Листья каланхоё моют, бланшируют в подсоленном кипятке в течение минуты и протирают через сито. Тушат с зелёным луком, натёртой морковью, зеленью укропа и петрушки до готовности, полив сметаной.Санина И.Л. (сост.). Травник: полный справочник лекарственных растений, 2012, стр. 226
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.