| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 100 г листьев чабреца | листья чабреца | 100 г | — |
| 100 г травы зверобоя | трава зверобоя | 100 г | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
| 20 г листьев брусники | листья брусники | 20 г |
100 г листьев чабреца, 100 г травы зверобоя, 20 г листьев брусники. Высушенные листья чабреца и брусники перемешать с сушеной травой зверобоя и использовать как заварку.Кощеев. Дикорастущие съедобные растения в нашем питании, 1981, стр. 236
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.