| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| по 2 ст. л. ... травы тысячелистника | трава тысячелистника | 2 ст. л. | Тысячелистник обыкновенный Achillea millefolium L.ядовито в больших дозах |
| 0,5 л воды | вода | 0.5 л | — |
| по 2 ст. л. цветков бессмертника песчаного | цветки бессмертника песчаного | 2 ст. л. | |
| по 2 ст. л. ... листьев мяты перечной | листья мяты перечной | 2 ст. л. | |
| по 1 ст. л. плодов шиповника коричного | плоды шиповника коричного | 1 ст. л. | |
| по 1 ст. л. ... травы зверобоя продырявленного | трава зверобоя продырявленного | 1 ст. л. | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
| по 2 ст. л. ... календулы лекарственной | календула лекарственная | 2 ст. л. | |
| по 2 ст. л. ... соцветий ромашки аптечной | соцветия ромашки аптечной | 2 ст. л. |
Требуется : 0,5 л воды, по 2 ст. л. цветков бессмертника песчаного, соцветий ромашки аптечной, травы тысячелистника, листьев мяты перечной, календулы лекарственной, по 1 ст. л. плодов шиповника коричного, травы зверобоя продырявленного. Приготовление . Компоненты измельчить, смешать. Залить кипятком, настаивать в течение часа. Процедить. Применение. Принимать в 3-4 приема в течение дня.Бородин В.В. Травы с эффектом, 2013, стр. 41
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.