| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 ст. л. корневища и корня пырея ползучего | корневище и корень пырея ползучего | 1 ст. л. | — |
| 1 ст. л. корня и листьев лопуха | корень и листья лопуха | 1 ст. л. | — |
| 1 ст. л. листьев ореха грецкого | листья ореха грецкого | 1 ст. л. | |
| 200 мл кипятка | кипяток | 200 мл | — |
| 1 ст. л. листьев березы | листья березы | 1 ст. л. | |
| 1 ст. л. листьев черники | листья черники | 1 ст. л. | |
| 1 ст. л. цветков календулы | цветки календулы | 1 ст. л. | |
| 1 ст. л. плодов черники | плоды черники | 1 ст. л. | |
| 1 ст. л. травы череды | трава череды | 1 ст. л. |
Требуется: 1 ст. л. корневища и корня пырея ползучего, 1 ст. л. корня и листьев лопуха, 1 ст. л. травы череды, 1 ст. л. листьев черники, 1 ст. л. плодов черники, 1 ст. л. листьев ореха грецкого, 1 ст. л. листьев березы, 1 ст. л. цветков календулы, 200 мл кипятка. Приготовление. 1 ст. л. сырья заварить кипятком, как чай. Применение. Пить в течение дня несколько чашек, как чай, продолжительное время.Корзунова А. Подорожник, одуванчик, лопух, стр. 129
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.