| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Тыква – 120 г | тыква | 120 г | |
| творог – 60 г | творог | 60 г | — |
| 1 яйцо | яйцо | 1 | — |
| молоко – 30 мл | молоко | 30 мл | — |
| соль | соль | не указано | — |
| сливочное масло – 6 г | сливочное масло | 6 г | — |
| сметана – 20 г | сметана | 20 г | — |
| изюм | изюм | не указано | |
| тмин | тмин | не указано | |
| манная крупа – 12 г | манная крупа | 12 г | |
| ксилит | ксилит | не указано | — |
Запеканка тыквенная с творогом Очищенную тыкву нарезать мелкими кубиками и на слабом огне обжарить в масле до готовности. В кипящее молоко засыпать манную крупу, перемешать и сварить густую манную кашу. В тыкву добавить кашу, протертый творог, яйца, соль, ксилит, тмин либо изюм. Массу хорошо перемешать, выложить на противень, смазанный сливочным маслом, разровнять, смазать яйцом и запечь в духовке. Подавая к столу, разрезать на куски и полить сметаной. Тыква – 120 г, творог – 60 г, манная крупа – 12 г, сливочное масло – 6 г, сметана – 20 г, молоко – 30 мл, 1 яйцо, ксилит, соль.Корсун В.Ф., Бердникова Т.Л., Левин Л.М. Корсун В.Ф., Бердникова Т.Л., Левин Л.М. Целебная натуротерапия, 2014, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.