| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| соль по вкусу | соль | по вкусу | — |
| 50 г сметаны | сметана | 50 г | — |
| или майонеза | майонез | 50 г | — |
| 300 г корней тростника | корни тростника | 300 г | |
| 50 г хрена | хрен | 50 г | |
| 50 г щавеля | щавель | 50 г |
Салат из тростника. Чисто вымытые корни тростника опустить в подсоленную воду, сварить на слабом огне до готовности, откинуть на дуршлаг, затем нарезать на куски длиной 2 см, добавить измельченный щавель, натертый хрен, посолить. Заправить сметаной или Майонезом. 300 г корней тростника, 50 г щавеля, 50 г хрена, 50 г сметаны (или майонеза), соль по вкусу.Алексейчик Н.И., Санько В.А. Дары лесов, полей, лугов, 1994, стр. 248
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.