| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Крупная пищевая соль 500 г | крупная пищевая соль | 500 г | — |
| Эфирное масло розмарина 5 капель | эфирное масло розмарина | 5 капель | — |
| Эфирное масло шалфея 15 капель | эфирное масло шалфея | 15 капель | Шалфей Salviaядовито в больших дозах |
| Эфирное масло лаванды 5 капель | эфирное масло лаванды | 5 капель | |
| Эфирное масло мелиссы 5 капель | эфирное масло мелиссы | 5 капель |
Для приготовления солевой ванночки для ног рекомендуется следующий состав. Крупная пищевая соль 500 г Эфирное масло шалфея 15 капель Эфирное масло лаванды 5 капель Эфирное масло розмарина 5 капель Эфирное масло мелиссы 5 капель Соль высыпать в подходящую емкость, добавить эфирные масла и перемешать деревянной ложкой. Ароматизированную соль насыпать в стеклянную банку и закрыть плотной крышкой. При желании можно прибавить в эту смесь 2 ст. ложки пищевой соды. Применяется при повышенной потливости ног — 2-3 ст. ложки смеси растворить в тазике с теплой водой.Неумывакин И.П. Шалфей, 2011, стр. 62
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.