| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| листьев вахты трехлистной 2 части | листья вахты трехлистной | 2 части | — |
| листьев мяты перечной 2 части | листья мяты перечной | 2 части | |
| корневищ с корнями валерианы и соплодий хмеля по 1 части | соплодия хмеля | 1 часть | |
| корневищ с корнями валерианы и соплодий хмеля по 1 части | корневища с корнями валерианы | 1 часть | Валериана Valerianaядовито в больших дозах |
Сбор успокоительный: листьев мяты перечной 2 части, листьев вахты трехлистной 2 части, корневищ с корнями валерианы и соплодий хмеля по 1 части. Применяется в виде настоя (2 столовые ложки на стакан кипятка) 2 раза в день по полстакана.Жоголев Д.Т., Галин Л.Л., Добросердова И.И. и др. Дикорастущие растения и грибы в медицине и кулинарии, 1994, стр. 46
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.