| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| мята | мята | не указано | |
| лист той же малины | лист малины | не указано | — |
| зверобой | зверобой | не указано | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
| мёдом | мёд | не указано | — |
| мелиссой лекарственной | мелисса лекарственная | не указано | |
| лимоном | лимон | не указано | |
| цветки таволги | цветки таволги | не указано |
Когда тебя подкосит грипп (врачам положено говорить аденовирусная инфекция, острое респираторное вирусное заболевание), в первую очередь здравомыслящие люди вспоминают не об антибиотиках, а о старых и надёжных народных бабушкиных методах: покой, тепло, малиновое варенье, горячий чай с лимоном, с мёдом, желательно на травках: лист той же малины, зверобой, цветки таволги, мята, ароматная такая потогонная травка, которую садоводы называют лимонной мятой, а ботаники мелиссой лекарственной!Барнаулов О.Д., Поспелова М.Л. Лекарственные свойства фруктов и ягод, 2013, стр. 22
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.