| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| розмарина – 1 капля | эфирное масло розмарина | 1 капля | — |
| лимона – 1 капля | эфирное масло лимона | 1 капля | — |
| корицы – 1 капля | эфирное масло корицы | 1 капля | |
| душицы – 1 капля | эфирное масло душицы | 1 капля | |
| герани – 1 капля | эфирное масло герани | 1 капля | |
| фенхеля – 1 капля | эфирное масло фенхеля | 1 капля | |
| мяты перечной – 1 капля | эфирное масло мяты перечной | 1 капля |
2. Состав для снижения чувства голода и насыщения малым объемом пищи Эфирные масла: герани – 1 капля, душицы – 1 капля, корицы – 1 капля, лимона – 1 капля, мяты перечной – 1 капля, розмарина – 1 капля, фенхеля – 1 капля. Все ингредиенты тщательно перемешайте. Полученную смесь масел накапать в медальон, аромалампу или применять для массажа рук, стоп и общего массажа.Зайцева Т. Зайцева Т. Фенхель. Сильнее, чем имбирь и женьшень, 2011, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.