| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Корень солодки уральской 20,0 | корень солодки уральской | 20,0 | |
| Плоды рябины обыкновенной 30.0 | плоды рябины обыкновенной | 30.0 | — |
| Корень сельдерея пахучего 10.0 | корень сельдерея пахучего | 10.0 | — |
| Плоды унаби 20,0 | плоды унаби | 20,0 | — |
| Слоевище цетрарии исландской 10.0 | слоевище цетрарии исландской | 10.0 | — |
| Лист малины обыкновенной 50,0 | лист малины обыкновенной | 50,0 | — |
| Корневище имбиря лекарственного 10,0 | корневище имбиря лекарственного | 10,0 | |
| Цветки софоры японской 10,0 | цветки софоры японской | 10,0 | Софора Sophoraсмертельно ядовито |
| Ламинария (морская капуста) 20,0 | ламинария | 20,0 | |
| Побеги голубики 20.0 | побеги голубики | 20.0 | |
| Корневище шлемника байкальского 10,0 | корневище шлемника байкальского | 10,0 | |
| Кожура мандарина 40.0 | кожура мандарина | 40.0 | |
| Корневище куркумы домашней 10,0 | корневище куркумы домашней | 10,0 | |
| Бутоны гвоздичного дерева (гвоздика) 10,0 | бутони гвоздичного дерева | 10,0 | |
| Цветущие верхушки вереска обыкновенного 40.0 | цветущие верхушки вереска обыкновенного | 40.0 | |
| Побеги черники 20,0 | побеги черники | 20,0 | |
| Лист берёзы белой 30.0 | лист берёзы белой | 30.0 | |
| Лист шелковицы белой 20.0 | лист шелковицы белой | 20.0 | |
| Плоды жимолости съедобной 10.0 | плоды жимолости съедобной | 10.0 |
Рецепт Корень солодки уральской Цветущие верхушки вереска обыкновенного Побеги голубики Побеги черники Кожура мандарина Лист шелковицы белой Лист берёзы белой Плоды жимолости съедобной Цветки софоры японской Бутоны гвоздичного дерева (гвоздика) Корневище шлемника байкальского Плоды унаби Корневище имбиря лекарственного Корневище куркумы домашней Плоды рябины обыкновенной Корень сельдерея пахучего Слоевище цетрарии исландской Ламинария (морская капуста) Лист малины обыкновенной 20,0 40.0 20.0 20,0 40.0 20.0 30.0 10.0 10,0 10,0 10,0 20,0 10,0 10,0 30.0 10.0 10,0 20,0 50,0 —Барнаулов О.Д., Поспелова М.Л. Лекарственные свойства фруктов и ягод, 2013, стр. 146
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.