| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| калина | калина | не указано |
Калину добавляют в тесто при выпечке домашнего хлеба, используют для приготовления мармелада, пастилы, начинки для конфет, для приготовления киселя "Калинник", повидла, компотов, желе и др.Тризна А.А. Растения: жизнь и здоровье, 1992, стр. 157
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.