| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| СОЛ Ь ПО Вкусу | соль | не указано | — |
| ябло• КО | яблоко | не указано | |
| листья крапивы 30 | листья крапивы | 30 г | |
| Зеленый лук 50 г | зеленый лук | 50 г | |
| сметана 20 г | сметана | 20 г | — |
Салат из зеленого лука, кра пивы и яблок. Ме.11ю на резать листья зеленого лука, кра пивы и натереть на терке яблоко. Смешать в салатннце, за п ра вить смета ной.Крылов Г.В., Козакова Н.Ф., Лагерь А.А. Крылов Г.В., Козакова Н.Ф., Лагерь А.А. Растения здоровья, 1989, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.