| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 ч. л. измельченного в пудру корня цикория | корень цикория | 1 ч. л. | — |
| сок моркови | сок моркови | в равных частях | |
| сельдерейный сок | сельдерейный сок | в равных частях | — |
Смешать в равных частях по объему сок моркови и сельдерейный сок. В 200 мл смеси соков растворить 1 ч. л. измельченного в пудру корня цикория, выпить в течение дня не спеша, небольшими глотками.Даников Н. Лекарственный цикорий, 2012, стр. 63
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.