| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| соль | соль | не указано | — |
| 20 г сметаны | сметана | 20 г | — |
| 20 г сливочного масла или маргарина | сливочное масло или маргарин | 20 г | — |
| специи по вкусу | специи | не указано | — |
| 0,5 яйца | яйцо | 0,5 | — |
| 100 г листьев клевера | листья клевера | 100 г | |
| 100 г щавеля | щавель | 100 г | |
| 40 г репчатого лука | репчатый лук | 40 г | |
| 100 г картофеля | картофель | 100 г | Паслен Solanumсмертельно ядовито |
100 г картофеля, 100 г листьев клевера, 40 г репчатого лука, 100 г щавеля, 20 г сливочного масла или маргарина, 0,5 яйца, 20 г сметаны, соль и специи по вкусу Картофель положить в кипящую воду или мясной бульон и варить до полуготовности. Добавить измельченную зелень, пассерованный лук, за 10 мин до окончания варки — соль и специи. При подаче на стол заправить щи сметаной и нарезанным вареным яйцом.Грисюк Н.М., Гринчак И.Л., Елин Е.Я. Дикорастущие пищевые растения Украины, 1989, стр. 203
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.