| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| семена подорожника | семена подорожника | не указано | |
| сахар 6 г | сахар | 6 г | — |
| вода 50 г | вода | 50 г | — |
| молоко 115 г | молоко | 115 г | — |
| масло 10 г | масло | 10 г |
Семена подорожника, вода 50 г, молоко 115 г, сахар 6 г, масло 10 г. В кипящую подсоленную воду всыпать промытые семена подорожника и варить в течение 20 мин, затем добавить молоко и сахар и продолжать варку до готовности. Кашу подать со сливочным маслом.Корсун В.Ф., Викторов В.К. Уникальные лечебные свойства растений, 2001, стр. 151
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.