| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| в стакане горячей воды | горячая вода | 1 стакан | — |
| двух столовых ложек семян | семена подорожника | 2 столовые ложки |
Некоторые врачи назначают при хронической ахилии настой из двух столовых ложек семян в стакане горячей воды. Воду взбалтывают и дают остыть, затем принимают по две столовые ложки 3 раза в день.Губергриц А.Я., Соломченко Н.И. Лекарственные растения Донбасса, 1966, стр. 164
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.