| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| молодых корней | молодые корни окопника лекарственного | не указано | Окопник Symphytumядовито в больших дозах |
| отваренных побегов | отваренные побеги окопника лекарственного | не указано | Окопник Symphytumядовито в больших дозах |
Из отваренных побегов и молодых корней можно готовить супы и пюре. Воду после отваривания употреблять не следует, так как в ней могут оказаться в повышенной концентрации сильнодействующие продукты распада глюкоалкалоида консолидина.Жоголев Д.Т., Галин Л.Л., Добросердова И.И. и др. Дикорастущие растения и грибы в медицине и кулинарии, 1994, стр. 224
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.