| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Сахар... ини ии инииняинелиаиния ини 1,5 стакана | сахар | 1.5 стакана | — |
| Вода............ И ИИНИЯ еаиинаиньиненини стакан | вода | стакан | — |
| Сок яблочный ........ и ииинизиюицининние НИ 1 л | сок яблочный | 1 л | — |
| Мята, листья... ..... 0,5 стакана | мята | 0.5 стакана |
Воду вскипятить, залить ею мяту (или душицу), накрыть крышкой, настаивать не менее 10 минут, процедить. Влить настой в сок, добавить сахар. Подавать охлажденным.Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997, стр. 554
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.