другоепошаговый

Сауна

Стогова Н. Розмарин против 100 болезней, 2006, стр. 29

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
по 2 капли масла розмаринамасло розмарина2 капли—
100 г морской солиморская соль100 г—
медмедне указано—
по 2 капли масла тимьянамасло тимьяна2 капли
по 2 капли масла пихтымасло пихты2 капли

Как написано в книге

"Сауна" Вам понадобится: 100 г морской соли, по 2 капли масла розмарина, пихты и тимьяна, мед. Приготовление и применение: соль тщательно размешать с маслом, 2 ст. ложки ароматической соли соединить с 200 г меда, хорошо перемешать. Нанести на распаренное тело на 5-7 минут, достигая эффекта сауны. Затем погрузиться в ванну с теплой водой и досчитать до 100. После ванны не вытираться, надеть халат и полежать 30 минут. Для усиления эффекта можно использовать дополнительно антицеллюлитное массажное масло.
Стогова Н. Розмарин против 100 болезней, 2006, стр. 29

Ещё рецепты с растением «тимьян»

все →

Другие рецепты из раздела «другое»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.