| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 сваренное вкрутую яйцо | яйцо | 1 | — |
| по вкусу - майонез | майонез | по вкусу | — |
| 15 г первоцвета | первоцвет | 15 г | Первоцвет Primulaядовито в больших дозах |
| 15 г крапивы | крапива | 15 г | |
| 3 зубка чеснока | чеснок | 3 зубка | |
| 50 г одуванчиков | одуванчики | 50 г |
Салат из одуванчиков с чесноком 50 г одуванчиков, 15 г крапивы, 15 г первоцвета, 3 зубка чеснока, 1 сваренное вкрутую яйцо, по вкусу - майонез Мелко нарезать листья одуванчиков, крапивы, первоцвета, посолить и перемешать. Добавить мелко нарезанный чеснок и заправить салат майонезом. Сверху украсить измельченным сваренным вкрутую яйцом.Штукина Л.В. Сахароснижающие растения и вкусные блюда, стр. 122
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.