| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| молотый черный перец — 0 2 5 ч. л. | молотый черный перец | 0 2 5 ч. л. | — |
| соль — 1,5 ч. л. | соль | 1,5 ч. л. | — |
| сметана — 300 г | сметана | 300 г | — |
| картофель — 800 г | картофель | 800 г | Паслен Solanumсмертельно ядовито |
| луговые опята — 1 кг | луговые опята | 1 кг | |
| репчатый лук — 2 шт. | репчатый лук | 2 шт. |
Луговые опята с картошкой Лук обжарить на растительном масле до полупрозрачности. Картофель нарезать кубиками (неболь шими), добавить в сковороду к луку, перемешать и обжарить в течение 15 минут, регулярно переме шивая; параллельно добавить соль и перец. Когда картофель станет более мягким, а лук приобретет золотистый цвет, добавить опята, сметану и все тщательно перемешать. Накрыть сковороду крышкой и готовить в течение 7 минут на небольшом огне. Разложить грибы с картофелем по тарелкам, добавить любые свежие овощи и зелень. На 4 порции: луговые опята — 1 кг, картофель — 800 г, репчатый лук — 2 шт., сметана — 300 г, соль — 1,5 ч. л., молотый черный перец — 0 2 5 ч. л.Вишневский. Готовим из дикороссов - мхи, лишайники, грибы, 2018, стр. 435
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.