| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| белок куриного яйца | белок куриного яйца | 1 штука | — |
| сок из 1 лимона | сок лимона | 1 лимона | — |
| газированную воду | газированная вода | не указано | — |
| 2 столовые ложки сока крыжовника | сок крыжовника | 2 столовые ложки | |
| 2 кубика пищевого льда | пищевой лед | 2 кубика |
ФИЗ ИЗ КРЫЖОВНИКА Взбить в шейкере белок куриного яйца, добавить 2 столовые ложки сока крыжовника, выжать сок из 1 лимона, добавить 2 кубика пищевого льда, смешать в течение 2 мин до вспенивания. Процедить через ситечко в бокал и добавить газированную воду. Сразу же подавать.Лесные ягоды: справочник, 1992, стр. 129
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.