| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 стакане кипящей воды | кипящая вода | 1 стакан | — |
| плодов аниса | плоды аниса | поровну | — |
| 1 столовую ложку смеси | смесь | 1 столовая ложка | — |
| поровну корня солодки | корень солодки | поровну | |
| листа мать-и-мачехи | лист мать-и-мачехи | поровну | Мать-и-мачеха обыкновенная, подбел, камчужная трава Tussilago farfaraядовито в больших дозах |
| корня алтея | корень алтея | поровну |
Взять поровну корня солодки, корня алтея, плодов аниса и листа мать-и-мачехи. 1 столовую ложку смеси заварить в 1 стакане кипящей воды, настаивать 20 минут, процедить через марлю. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день после еды.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 63
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.