| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 стакане кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| 4 части травы репешка | трава репешка | 4 части | — |
| и листа шалфея | лист шалфея | 3 части | Шалфей Salviaядовито в больших дозах |
| по 3 части цветков ромашки | цветки ромашки | 3 части |
Взять по 3 части цветков ромашки и листа шалфея, 4 части травы репешка, 1 чайную ложку смеси заварить в 1 стакане кипятка, процедить через марлю. Полоскать горло.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 25
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.