| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| кедра | хвоя кедра | не указано | — |
| черной смородины | листья черной смородины | не указано | — |
| грецкого ореха | листья грецкого ореха | не указано | |
| ветки облепихи | ветки облепихи | не указано | — |
| листья облепихи | листья облепихи | не указано | — |
| мед | мед | не указано | — |
| столовая ложка смеси | смесь трав | 1 столовая ложка | — |
| стакан кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| варенье | варенье | не указано | — |
| хвою сосны | хвоя сосны | не указано | |
| кипрея | листья кипрея | не указано | |
| цветки бузины черной | цветки бузины черной | не указано | |
| пихты | хвоя пихты | не указано | |
| листья черники | листья черники | не указано | |
| листья брусники | листья брусники | не указано | |
| земляники | листья земляники | не указано |
Витаминный чай из облепихи. Работами многих биохимиков доказано наличие в листьях и коре облепихи почти всех биоактивных веществ, содержащихся в плодах. Поэтому листья и ветки облепихи неразумно выбрасывать, их следует высушивать, а затем использовать для приготовления витаминного чая. Чай будет вкуснее, а действие его станет более разносторонним, если сделать сбор, добавив в него свои чаенапиточные растения, для Козерога — цветки бузины черной, листья брусники и черники, кипрея, земляники, черной смородины, грецкого ореха, а также хвою сосны, пихты и кедра, что имеется. Типовая норма заварки: столовая ложка смеси на стакан кипятка, нагревать на водяной бане 10 минут, хорошенько настоять. Принимать по стакану 3—4 раза в день во время еды, добавляя по вкусу мед или варенье.Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. Лекарственные растения (справочник), 1995, стр. 148
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.