| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Мята, трава | мята | не указано | |
| Облелиха, листья и ветки | облелиха | не указано | — |
| Клевер, цветки | клевер | не указано | |
| Чай черный байховый | чай черный байховый | не указано | |
| Зверобой, трава | зверобой | не указано | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
| Земляника, листья | земляника | не указано | |
| Малина, листья | малина | не указано | |
| Мелисса, трава | мелисса | не указано | |
| Сморолина черная, листья В равных частях | смородина черная | не указано | |
| Черника, листья | черника | не указано | |
| Брусника, листья | брусника | не указано |
Облелиха, листья и ветки Малина, листья Земляника, листья Брусника, листья Черника, листья Сморолина черная, листья В равных частях Зверобой, трава Клевер, цветки Мелисса, трава Мята, трава Чай черный байховыйНестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997, стр. 351
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.