| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| в равных количествах с цикорием | цикорий | равных количествах | |
| Корни одуванчика | корни одуванчика | не указано | |
| злаковым кофе | злаковое кофе | не указано |
Корни одуванчика промыть в холодной воле, отварить, 2 раза меняя воду. Затем еще раз промыть, нарезать кружочками и высушить так, чтобы они ломались с хрустом. Поджарить в духовке до образования темно-розовой корочки, смолоть в кофемолке или измельчить в ступе и просеять. Порощок можно смешать в равных количествах с цикорием, злаковым кофе. Заваривать как кофе. Пить с молоком или сливками.Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997, стр. 363
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.