| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Семена льна – 20 г | семена льна | 20 г | — |
| Мята перечная – 20 г | мята перечная | 20 г | |
| Плоды фенхеля – 20 г | плоды фенхеля | 20 г | |
| Корни солодки голой – 20 г | корни солодки голой | 20 г | |
| Цветки липы – 20 г | цветки липы | 20 г | Липа Tiliaядовито в больших дозах |
Мята перечная – 20 г, Корни солодки голой – 20 г, Семена льна – 20 г, Плоды фенхеля – 20 г, Цветки липы – 20 г. Все сухие травы перемешать, корни размельчить, семена растереть. Все ингредиенты перемешать. 2 ст. л. заливают двумя стаканами кипятка. Поддерживают в кипящем виде 10–15 минут. Снимают с огня и настаивают 2 часа. Полученный настой процеживают и добавляют 2 ст. л. меда с прополисом. Пьют теплым за 1,5–2 часа до приема пищи три раза в день по 1/2 стакана.Зайцева Т. Зайцева Т. Фенхель. Сильнее, чем имбирь и женьшень, 2011, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.