| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 350 мг сока винограда | сок винограда | 350 мг | Толокнянка аптечная Arctostaphylos uva ursiядовито в больших дозах |
| 1 ч. л. измельченных в пудру корней цикория | корни цикория | 1 ч. л. | — |
| теплом отваре корней цикория на кремниевой воде | отвар корней цикория на кремниевой воде | не указано | — |
| изюм | изюм | не указано |
Полезно выпивать не менее 350 мг сока винограда в день, смешанного с 1 ч. л. измельченных в пудру корней цикория. Если достать свежий виноград невозможно, можно размочить в теплом отваре корней цикория на кремниевой воде изюм. Его следует отмачивать в течение 24–48 часов. После этого его размер увеличится до размеров натуральных виноградин. Есть его рекомендуется рано утром, запивая отваром корней цикория, в котором он отмачивался.Даников Н. Лекарственный цикорий, 2012, стр. 41
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.