| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| листьев вахты трехлистной 2 | листья вахты трехлистной | 2 части | — |
| 2 столовые ложки смеси | смесь | 2 столовые ложки | — |
| на 1 стакан кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| листьев мяты перечной 2 | листья мяты перечной | 2 части | |
| соплодий хмеля 1 часть | соплодия хмеля | 1 часть | |
| корневищ с корнями валерианы 1 часть | корневища с корнями валерианы | 1 часть | Валериана Valerianaядовито в больших дозах |
корневищ с корнями валерианы 1 часть, листьев мяты перечной 2, листьев вахты трехлистной 2, соплодий хмеля 1 часть: 2 столовые ложки смеси на 1 стакан кипятка; по 1/2 стакана 2 раза в деньСаутин В.И., Фомина В.И., Валова З.Г. и др. Дары наших лесов, стр. 89
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.