| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 25 г листьев кислицы | листья кислицы | 25 г | — |
| 40 г листьев иван-чая | листья иван-чая | 40 г | — |
| соль | соль | не указано | — |
| 25 г листьев щавеля | листья щавеля | 25 г | |
| 40 г листьев белой съедобной лебеды | листья белой съедобной лебеды | 40 г | |
| 50 г листьев крапивы | листья крапивы | 50 г | |
| 40 г листьев сныти | листья сныти | 40 г | |
| 50 г листьев клевера | листья клевера | 50 г | |
| 40 г листьев борщевика | листья борщевика | 40 г | |
| 40 г листьев мальвы | листья мальвы | 40 г |
Требуется: 50 г листьев крапивы, 40 г листьев белой съедобной лебеды, 40 г листьев сныти, 40 г листьев борщевика, 40 г листьев мальвы, 40 г листьев иван-чая, 50 г листьев клевера, 25 г листьев щавеля, 25 г листьев кислицы, соль – по вкусу. Приготовление. Листья щавеля и крапивы предварительно ошпарить кипятком один раз, а лебеды – дважды. Итак, взяв всю нужную для супа зелень, вымыть ее чисто, мелко нарезать, а затем залить кипящей водой, а лучше того – кипящим грибным бульоном. Отдельно обжарить слегка коренья и лук, и положить их в отвар зелени, добавить туда же нарезанный мелкими кубиками картофель и варить до готовности за 5 минут до конца положить в кастрюлю лавровый лист, соль, перец, если суп получается довольно кислым, положить туда 1 ч. л. сахарного песка. Подавать суп, заправив его сметаной или же свежей простоквашей.Корзунова А. Подорожник, одуванчик, лопух, стр. 46
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.