| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 200 мл кипятка | кипяток | 200 мл | — |
| 20 г листьев | листья черемухи | 20 г |
Отвар из листьев черемухи: заварить 200 мл кипятка 20 г листьев, кипятить на малом огне 5 мин, процедить. Пить по 50 мл 3—4 раза в день при поносах, гастритах, колитах, гиповитаминозах.Мазнев Н.И. Лекарственные растения, 2004, стр. 426
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.