| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| валерианы | валерианы | не указано | Валериана Valerianaядовито в больших дозах |
| настои люцерны | настои люцерны | не указано | |
| красного клевера | красного клевера | не указано | |
| цветков черной бузины | цветков черной бузины | не указано | |
| календула | календула | не указано | |
| черная бузина | черная бузина | не указано | |
| клевер | клевер | не указано | |
| буквица | буквица | не указано | |
| люцерна | люцерна | не указано | |
| донник | донник | не указано | Донник Melilotusядовито в больших дозах |
| экстракты гинкго билоба | экстракты гинкго билоба | не указано | |
| хвоща полевого | хвоща полевого | не указано | Хвощ Equisetumядовито в больших дозах |
= Направление: уменьшение дефицита эстрогенов буквица, донник, календула, клевер, люцерна, настои люцерны, красного клевера, черная бузина, цветков черной бузины, экстракты гинкго билоба, хвоща полевого, валерианыКорсун В.Ф., Корсун Е.В. Фитотерапия: традиции российского травничества, 2010, стр. 781
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.