| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| в стакане кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| 1 столовую ложку свежей травы или листьев шпината | свежая трава или листья шпината | 1 столовую ложку |
Способ применения. 1 столовую ложку свежей травы или листьев шпината кипятить 10 минут в стакане кипятка, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день.Махлаюк В.П. Лекарственные растения в народной медицине, 1967, стр. 414
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.