| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 ст. л. измельченных в пудру корней цикория | корни цикория | 1 ст. л. | — |
| 2 стакана свежей сыворотки | сыворотка | 2 стакана | — |
| столько же рассола квашеной капусты | рассол квашеной капусты | 2 стакана |
Размешать 2 стакана свежей сыворотки и столько же рассола квашеной капусты, растворить в смеси 1 ст. л. измельченных в пудру корней цикория. Выпить в течение дня не спеша, небольшими глотками 200 мл этой смеси.Даников Н. Лекарственный цикорий, 2012, стр. 63
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.