| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| пшеничной мукой | пшеничная мука | не указано | — |
| корневища | корневища кувшинки | не указано |
В свежем виде корневища ядовиты. В поджаренном или отварном виде их используют в пищу; из высушенных корневищ, превращенных в муку, в смеси с пшеничной мукой можно выпекать хлебобулочные изделия.Полезные растения, 1985, стр. 98
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.