| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| листья мяты — 2 части | листья мяты | 2 части | |
| корневища аира — 1 часть | корневища аира | 1 часть | — |
| корневища валерианы — 1 часть | корневища валерианы | 1 часть | Валериана Valerianaядовито в больших дозах |
| кожа крушины — 3 части | кожа крушины | 3 части | Крушина ольховидная Frangula alnusядовито в больших дозах |
| листья крапивы — 1 часть | листья крапивы | 1 часть |
При запоре Для улучшения кишечной функции, уменьшения запора, нередко отмечающегося при язвенной болезни, рекомендуют сбор А. Ф. Василаки и И. К. Сивохиной (1983). Состав: кора крушины — 3 части, листья мяты — 2 части, листья крапивы — 1 часть, корневища аира — 1 часть, корневища валерианы — 1 часть. Приготовление и применение: 5 г смеси заливают стаканом воды, нагревают на кипящей водяной бане 20 минут, настаивают 20 минут, отжимают, пьют по 100 мл 3 раза в день до еды.Стогова Н. Болотные лекари: аир и багульник, 2006, стр. 35
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.