| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 л кипяченой воды | кипяченая вода | 1 л | — |
| 0,5 столовой ложки листьев мяты | листья мяты | 0.5 столовой ложки | |
| 3 столовые ложки липового цвета | липовый цвет | 3 столовые ложки | Липа Tiliaядовито в больших дозах |
| 1 столовая ложка травы тысячелистника | трава тысячелистника | 1 столовая ложка | Тысячелистник обыкновенный Achillea millefolium L.ядовито в больших дозах |
| 2 столовые ложки цветков ромашки | цветки ромашки | 2 столовые ложки |
Требуется: 3 столовые ложки липового цвета, 2 столовые ложки цветков ромашки, 1 столовая ложка травы тысячелистника, 0,5 столовой ложки листьев мяты, 1 л кипяченой воды. Способ приготовления: Все травы в смеси залейте кипятком, настаивайте, укутав, 2—3 часа до полного остываНИЯ. Способ применения: Таким льдом советуем пользоваться ранней весной и летом. Протирайте им лицо перед сном.Корзунова А. Тысячелистник, календула, эвкалипт, 2005, стр. 34
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.